Risas, deporte y buen ambiente. Ese es el resumen de una tarde especial en la que algunos socios del MST aprendieron las nociones básicas del SUP. La sesión comenzó con una parte teórica, unos 30 minutos, para explicar de forma sencilla cuestiones como: posición de seguridad, cómo subir a la tabla, la colocación del remo, como remar y bajarse de la tabla, etc. La parte práctica se hizo en Laidatxu, practicando giros y corrigiendo posturas para evitar futuras lesiones.
Para terminar la sesión, los participantes se animaron a practicar SUP yoga y volvieron hasta el puerto remando.
Desde Mundakako Surf Taldea queremos dar las gracias a Guillermo Lekunberri, Nora Cucurull y Roxana Di Modugno por las buenas explicaciones y consejos.
-
- SUP Mundaka surf taldea
-
- SUP teórico Mundaka surf taldea
-
- SUP Yoga Mundaka surf taldea
